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Mujer de oficina estresada

Reconstruye tu Calma

Programa LOGOS para reducir la ansiedad

Un proceso clínico de 12 encuentros presenciales que integra Terapia Cognitivo‑Conductual (CBT) y Logoterapia para ayudarte a disminuir la ansiedad, recuperar tu equilibrio interior y volver a habitar tu vida con claridad y sentido.

¿Sientes que la ansiedad está afectando tu vida?

La ansiedad puede volverse un ruido constante: preocupación excesiva, tensión física, miedo anticipatorio, dificultad para concentrarte, evitación de situaciones, agotamiento emocional.

Este programa está diseñado para personas mayores de 18 años que:

  • Experimentan ansiedad frecuente o intensa

  • Sienten que la preocupación domina su día

  • Evitan situaciones por miedo o inseguridad

  • Han intentado manejar la ansiedad sin resultados sostenidos

  • Desean un proceso clínico serio, acompañado y basado en evidencia

  • Buscan recuperar la calma interior y fortalecer su sentido de vida

No es un grupo de apoyo informal. Es un proceso terapéutico estructurado, guiado por un profesional en psicología.

terapia
Escena del paseo del parque

Lo que lograrás en este programa

Al finalizar los 12 encuentros, podrás:

  • Reducir significativamente tus niveles de ansiedad

  • Comprender y transformar tus patrones de pensamiento ansioso

  • Regular tu cuerpo y tu sistema nervioso

  • Enfrentar situaciones que antes evitabas

  • Disminuir la rumiación y la anticipación negativa

  • Fortalecer tu sentido personal, tus valores y tu actitud frente al malestar

  • Recuperar la calma interior y la capacidad de actuar con libertad

Este programa no solo disminuye la ansiedad: te devuelve la claridad, la estabilidad y la capacidad de vivir con propósito.

Qué hace único al Programa LOGOS

Integración clínica basada en evidencia

Combinamos Terapia Cognitivo‑Conductual (CBT), el tratamiento más eficaz para la ansiedad, con Logoterapia, que fortalece sentido, actitud y libertad interior.

Sesión de Terapia de Grupo

Formato grupal terapéutico

La evidencia muestra que los grupos clínicos estructurados potencian la recuperación gracias a la cohesión, el acompañamiento y el aprendizaje compartido.

Subir escaleras de hormigón

Proceso estructurado de 12 sesiones

Cada encuentro tiene objetivos claros, técnicas específicas y ejercicios prácticos.

Wilmer Palomares_edited.jpg

Acompañamiento profesional

Facilitado por nuestro director general Wilmer Palomares, psicólogo, formación en análisis existencial y logoterapia, magister en psicología clínica y magister en asesoría familiar.

Psicóloga de adolescentes

Evaluación y seguimiento

Aplicamos instrumentos clínicos al inicio, mitad y final del proceso para medir tu progreso.

En su laptop

Acceso a recursos

El participante contará con recursos extras en nuestra plataforma web. Este acceso no es obligatorio, pero puede contribuir a potenciar el proceso.

Cómo funciona el programa

Duración: 12 encuentros presenciales

Frecuencia: una sesión semanal

Tiempo por sesión: 90 minutos

Lugar: Be One Medical, Barrio Ciudad Jardín, Cali

Inicia: Septiembre 2 de 2026

Finaliza: Noviembre 18 de 2026

Horario: Miércoles, 5:00 pm a 6:30 pm

Cupo máximo: 12 a 15 participantes

Metodología:

  • Psicoeducación

  • Técnicas Cognitivo conductuales

  • Mindfulness

  • Exposición graduada

  • Trabajo existencial y de sentido

  • Ejercicios prácticos

  • Tareas para casa

  • Evaluación continua

Terapia de grupo
Grupo de apoyo

Instrumentos de evaluación

Utilizamos herramientas clínicas validadas para medir tu progreso:

  • GAD‑7 (ansiedad general)

  • PHQ‑9 (síntomas depresivos asociados)

  • SPIN (ansiedad social, si aplica)

  • MLQ (sentido de vida)

  • AAQ‑II (evitación experiencial)

Esto nos permite acompañarte con precisión y claridad.

Preguntas frecuentes

1. ¿Necesito diagnóstico para participar?

No. Solo necesitas sentir ansiedad que afecta tu vida.

Reconstruir tu calma es posible. No tienes que hacerlo solo.

Este programa te acompaña con evidencia científica, claridad y sentido.

Separa tu cupo

Cierre de inscripciones: 31 de agosto o hasta completar el cupo máximo.

PASO 1

Realice el pago y guarde el soporte, ya que deberá adjuntarlo en el paso 2

Valor total: $1'440.000. Descuento del 10% para pagos realizados hasta el 16 de agosto.

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Métodos de pago:

Transferencia en la cuenta de ahorros de Bancolombia #745-312499-37 a nombre de Instituto Logos (Nit. 900771491-5)

PASO 2

De clic en el botón "Registrarme", diligencie el formulario y adjunte el soporte de pago.

Mujer usando computadora portátil

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